60 Stunden Yin Yoga Ausbildung
November 2025 in Bonn
~Your invitation to the Yinside~
Modul I:
01. – 02. November 2025
+ 15. – 16. November 2025
Modul II:
22. – 23. November 2025
~jetzt zum Early Bird Preis buchbar~
An drei Ausbildungswochenenden (6 Ausbildungstagen insgesamt) kannst du tief in die Welt des Yin Yoga eintauchen.
Unsere Ausbildungstage bieten dir neben Theorie besonders viel Raum für Praxis, gemeinsames Lernen, ausprobieren und Zeit um dich auszutauschen.
In diesen 6 Tagen erfährst du nicht nur mehr über die klassischen Yin Yoga Haltungen sondern dann auch Stück für Stück die Besonderheiten, wie z.B. Yin Yoga an der Wand, Yin Yoga und Myofascial Release und wie sich regenerative Übungen für deine Schüler:innen oder deine Praxis einsetzen lassen.
Wir machen einen Abstecher in die Welt des Yoga Nidra, lernen Atemübungen und kurze Meditationen kennen und viele viele Variationen der klassischen Yin Haltungen (natürlich auch für den Oberkörper).
Die Ausbildung bietet dir die Möglichkeit, als Yogalehrer:in dein Wissen zu erweitern und dich sicher zu fühlen, Yin Yoga an deine Schüler:innen weiterzugeben und deine Schüler:innen in ihrer Praxis zu unterstützen.
Auch wenn du selbst keine Yogalehrer:innenausbildung hast, bist du im Yin Yoga Teacher Training willkommen! Als begeisterter Yinster, hast du Gelegenheit dich im Rahmen des Trainings weiterzuentwickeln, deine eigene Praxis zu stärken und besser auf dich anzupassen.
Was erwartet dich?
Was erwartet dich?
Ein Ausbildungstag startet Samstags um 13 Uhr und endet um 18 Uhr, Sonntags starten wir bereits um 08.30 und enden gegen 18 Uhr.
Im Laufe des Sonntages gibt es eine große Frühstücks-/Mittagspause von ca. 11-13 Uhr , an allen Tagen gibt es zudem kleinere Pausen über den Tag verteilt.
Wir beginnen den Tag mit knapp zwei Stunden Yin Yoga Praxis. Deine Gelegenheit die Haltungen und das Yin Yoga Mindset direkt zu erleben. Die Praxis variiert an jedem Tag und ist dem Tagesthema (z.B. Myofascial Release, Yin Yoga an der Wand etc.) angepasst.
Nach einem kurzen Austausch und der Möglichkeit Fragen zu stellen, hast du eine große Pause um deinen Körper mit allem zu versorgen, damit er gut durch den Ausbildungstag kommt.
Die Räumlichkeiten von The Vinyasa People liegen fußläufig zu diversen Einkaufsmöglichkeiten sowie Cafés und Restaurants. Nach der Pause nehmen wir uns einen Moment um wieder in den Ausbildungsmodus zu schalten, mit einer restaurativen Übung oder einem kurzen Austausch. Im Anschluss besprechen wir die Haltungen der morgendlichen Praxis, du lernst die Haltungen auf deine Bedürfnisse und die deiner Schüler anzupassen. Wir besprechen Unterrichtsmethoden und in kleinen Gruppen darfst du selbst ausprobieren, Übungen anzuleiten. Unseren Ausbildungstag beenden wir mit einer kurzen Austausch- und Fragerunde, einer Atemübung und / oder einer kleinen Meditation.
Der Schwerpunkt des ersten Wochenendes liegt auf den Yin Yoga Grundlagen, den Besonderheiten, Yin Yoga zu unterrichten, sowie Yin Yoga in der Schwangerschaft, Yin Yoga für den Oberkörper und Yin Yoga an der Wand.
Der Schwerpunkt des 2. Moduls liegt dabei auf der Kombination von Yin Yoga mit Myofaszialer Selbstmassage (SMFR) für den ganzen Körper, auch bekannt als MyoYin, sowie der Integration von regenerativen Elementen in deine Praxis und deine Stunden.
Die Ausbildung ist so gestaltet, dass du ausreichend Gelegenheit hast, Yin Yoga zu erfahren, deine Fragen zu stellen und auch selbst in die Rolle der Lehrerin / des Lehrers schlüpfen kannst. In geschütztem Rahmen, ohne Zuschauer, nur mit deinen Mitauszubildenden.
Voraussetzungen
Das Yin Yoga Teacher Training richtet sich Yin Yoga-interessierte Lehrende und Übende.
Möchtest du Yin Yoga später unterrichten, benötigst du eine mindestens 200 Stunden umfassende Yogaausbildung.
Du kannst am Yin Yoga Teacher Training auch ohne vorherige Yin Yoga Ausbildung teilnehmen. Es ist dann hilfreich, wenn du bereits ca. 1 Jahr Yin Yoga übst (ca. 1x Woche regelmäßig), um gut in der Ausbildung folgen zu können.
Egal ob Lehrer:in oder einfach Yin-Yoga begeistert, die Wochenenden sind so gestaltet, dass du dein Interesse vertiefen und deine Freude an Yin-Yoga vergrößern kann.
Bist du dir unsicher, das Teacher Training für dich das Richtige ist? Hast du vielleicht gesundheitliche Einschränkungen, die du vorab thematisieren möchtest oder bist du schwanger? Dann nimm bitte vor der Buchung Kontakt mit dem Studio (hello@thevinyasapeople.com) oder direkt mit mir auf.
Der Zugang zu Modul 1 und Modul 2 ist offen. In Modul 1 lernst du die Grundlagen, Übungen an der Wand und Übungen für den Oberkörper, in Modul 2 lernst du ergänzende Yin Yoga Techniken. Du musst nicht Modul 1 besuchen um an Modul 2 teilzunehmen. Es ist z.B. ausreichend, wenn du bereits in einer vorherigen Ausbildung Yin Yoga gelernt hast. Sprich mich dazu gerne an, damit wir gemeinsam einschätzen können, welches Modul für dich geeignet ist.
Vorteile
+ 6 Tage vor Ort Ausbildung im schönen Studio von The Vinyasa People in Bonn
+ 60h Weiterbildung im Themenbereich Yin Yoga (5-7h Ausbildung tgl. + Pausen) mit Theorie und Praxis, gemeinsamem Lernen, ausprobieren und noch tiefer eintauchen in die Welt von Yin Yoga
+ 1 Zoom Treffen nach der Ausbildung, um offene Fragen zu klären und Themen aus der Ausbildung aufzugreifen
+ einige Stunden Selbststudium / z.B. Vor- und Nachbereitung der Ausbildungswochenenden & Lesen der ergänzenden Literatur
+ 1 Gutschein für 5 Yin Yoga Online Stunden mit mir oder 5 Aufzeichnungen um deine Praxis zu vertiefen
+ 1 gedrucktes Ausbildungsmanual (eine digitale Version wird auf Wunsch ebenfalls bereitgestellt)
Solltest du als Yogalehrer:in bei Yoga Alliance registriert sei, kannst du für die gesamte Ausbildung 60 Continuing Education Punkte (CE credits) anfordern. Mehr zum Umgang mit Yoga Alliance erfährst du im Laufe des ersten Moduls.
